Home

Hola, soy Rebecca!

Estas muy bienvenido. Tenemos 5 tipos de yoga clases a ofrecerte para cada gusto. También hay formulas de bonos y precios para una flexibilidad máxima. Las clases de yoga son siempre en grupos pequeños en un ambiente casero.
Si quieres probar una clase, estás bienvenido cada lunes a las 18.45h!

Espero de veros pronto en la esterilla!

VER HORARIO 55+ PROBAR UNA CLASE

Descubre nuestras nuevas clases: YOGA para 55+


PROBAR UNA CLASE 55+ VER HORARIO 55+

En las clases de 55 & más, ponemos el tempo un poquito más bajo que en las clases de hatha yoga. Las posturas y ejercicios están adaptados a las posibilidades de los cursantes.

 Todo el mundo esta bienvenido!!!

Hay ejercicios para normalizar la presión sanguínea y equilibrar el sistema nervioso; son esenciales para prevenir enfermedades cardiovasculares y problemas del sistema nervioso. Además ayudan para combatir depresiones, miedos, dolores musculares y osteoporosis.

Beneficios:

✔ Alivio de dolores
✔ Más flexibilidad y fuerza
✔ Colesterol y presión arterial más bajo
✔ Circulación sanguínea mejorada
✔ Dormir mejor
✔ Más energía
✔ Más equilibrio
✔ Mejor postura corporal

Descubre nuestras nuevas clases: YOGA en neerlandés


 

Yogales in het Nederlands!

  • Voor alle Vlamingen en Belgen in Barcelona
  • Welkom iedere zaterdag van 11h30 – 12h45 en begin zo je weekend optimaal!
  • Kleine groepen tot 7 personen, huiselijke sfeer.

Wens je mee te doen?
Stuur me dan een Whatsapp op +34 661 23 59 25

PROBEERLES VOLGEN UURROOSTER

¡A la espera de vernos en la esterilla!
Looking forward to meet you!